Fitnessstudio

Mo-Fr von 9-21 Uhr
Sa So von 9-20 Uhr
Feiertagen von 9-20 Uhr
(für Mitglieder tägl.ab 7 Uhr)

Jeden Mittwoch YOGA von 18:30-20:00 Uhr

HIER anklicken-KURSE ansehen-ANMELDEN

SETZE DIR ZIELE

Vielseitiges Equipment und qualifizierte Trainer helfen dir dabei, deine Ziele zu erreichen.
Starte noch heute in deinem Studio in Schladming.

TRAININGS BEREICHE

CARDIO

FREIHANTEL

GERÄTE

FUNCTIONAL

Spüre die Dynamik des Teams und lasse dich zu Höchstleistungen führen.

GRUPPENFITNESS

Gruppenkurse für Körper Geist und Seele

DAS FITNESS-STUDIO IN SCHLADMING

BODYBALANCE

Bodybalance ist ein musikgeführtes Yoga-Pilates Programm.
Dienstag 9.00-10.00 Uhr
Donnerstag 18:30-19:30 Uhr

YOGA

Klassisches, integrales YOGA
mit Anlehnung an die Sivananda-Tradition
Mittwoch von 18:30-20:00 Uhr

RÜCKENFIT

Durch gezielte Übungen wird dein Rücken gestärkt, deine Wirbelsäule mobilisiert und dein ganzer Körper gekräftigt.
Montag und Freitag von 9:00-9:50 Uhr

Cardiofitness für Herz und Lunge

JUMPING FITNESS

Ein absolutes HIT Training auf dem Trampolin
mit cooler Musik und hohem Spaßfaktor,
perfekt um viele Kalorien zu verbrennen!

Dienstag 18:30-19:20 Uhr

INDOORCYCLING

Mit dem IC-BIke fährst du mit cooler Musik und starkem Beat über Berge und Täler bis deine Beine glühen.
Mittwoch 9-9:50 Uhr
Dienstag und Donnerstag von 18:30-19:30 Uhr

Kraft – Training für deinen Körper

BODYPUMP

DEIN EINSTIEG INS KRAFTTRAINING
TRAINIERE ALLE HAUPTMUSKELGRUPPEN
Forme und definiere den gesamten Körper, ohne massige Muskeln aufzubauen.
Montag und Freitag 18:30-19:30 Uhr